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AI视频换脸与数字人伦理边界：2026年创作者必须守住的三条红线

换脸、声音克隆、AI数字人已经做到以假乱真。本文梳理国内外监管现状、平台规则与真实判例，给出内容创作者可执行的三条合规红线与自查清单。